Mündəricat:

Somaya necə qulluq edirsiniz?
Somaya necə qulluq edirsiniz?

Video: Somaya necə qulluq edirsiniz?

Video: Somaya necə qulluq edirsiniz?
Video: Cücələrə tez böyüməsi üçün nə verirəm/Что я даю птенцам для быстрого роста 2024, Noyabr
Anonim

Soma Care istilik paketindən istifadə etmək üçün bəzi məsləhətlər:

  1. Əzələləri və tendonları qorumaq üçün fiziki gücdən 15-20 dəqiqə əvvəl əzələlərə istiliyi tətbiq edin.
  2. istifadə edin 20 dəqiqəyə qədər ağrı hiss etdiyiniz istilik paketiniz.
  3. Şişmiş nahiyələrə əvvəlcə soyuq, sonra qızdırın.

Bunu nəzərə alaraq, Soma baxımını necə aktivləşdirə bilərəm?

Soma Baxımı üçün paketləyin aktivləşdirin . 130°F/53°C və 1 saata qədər isti saxlayın. dəsmal və təxminən 15-20 dəqiqə qaynar suya qoyun, soyumağa icazə verin. Kristallar hələ də qalırsa, prosesi təkrarlayın.

Bundan əlavə, Soma qayğısı necə işləyir? İstilik Dalğası paketlərinin içərisindəki natrium asetat 130 dərəcədə bərkə çevrilir (“donur”), lakin otaq temperaturunda maye halında qalır. Aktivatora kliklədikdə, sürtünmə bir neçə molekulun reaksiyaya girməsinə səbəb olur və zəncirvari reaksiya yaradır. Prosesdə ayrılan enerji müalicəvi istilikdir.

Sonradan soruşa bilərsiniz ki, mən Soma baxımını necə sıfırlaya bilərəm?

Kimə sıfırlayın İstifadədən sonra paketi parça dəsmalla sarın və 15-20 dəqiqə qaynar su ilə bir qaba qoyun. Soyumağa icazə verin.

Bədənin rahatlığı istilik paketini necə sıfırlaya bilərəm?

Klikinizi bərpa etmək və istilik paketi , artıq qaynar suya qoyun və qaynamağa davam edin üçün 5-10 dəqiqəlik bir müddət (vinil örtüyə toxunmasına icazə verməyin the qazan və ya kasa birbaşa) və ya hamısına qədər the kristallar yenidən şəffaf maye vəziyyətinə əriyib.

Tövsiyə: